YOGA RETREATS
YOGARETREATS I NORDJYLLAND – SE ANMELDELSER NEDERST PÅ SIDEN
ALLE kan deltage – stillingerne tilpasses DIN krop
2025
(2025 er 6. år med yogaretreats og mange hundrede deltagere. Nedenfor er det foreløbige program – der kommer løbende mere, så hold øje ….) – Bl.a. Herregårds Yinyoga Retreat m. vandring og LIVE-musik – Sommer ved Palmestranden ….
UDSOLGT // TORSDAG 16. – SØNDAG 19. JANUAR 2025
HOTEL VIKING, 9300 SÆBY
EKSKLUSIVT NYTÅRS YINYOGA RETREAT – MED TID TIL REFLEKTION OG OVERVEJELSER OM FREMTIDEN
FREDAG FORMIDDAG: DEN RØDE TRÅD – “Bliv mere bevidst i hverdagen – slip stress”
- 4-dages yogaferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Silence og masser af tid til reflektion og overvejelser om fremtiden
- Nyd torsdagens SAUNAGUS
- Egentid, natur, skov & strand
- Vinterbadning (frivilligt)
- Spa & Wellness
APRIL
LØRDAG 5. – SØNDAG 6. APRIL 2025
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DE SKØNNESTE STRANDE
FORÅRS YinYogaretreat – kun 1.495 kr. – incl. live-musik til en af yogasekvenserne
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
BLIDE YINPULSERINGER DER BRINGER DIG DYBERE IND I DE KLASSISKE YINSTILLINGER SAMT GOD TID TIL REFLEKTIONER
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser for 2025
- Mulighed for dyp i have
- BONUS FOR DELTAGERNE: LIVE-MUSIK til yogasessionen lørdag eftermiddag. En bassist spiller underlægningsmusik til yoga.
MAJ
SØNDAG 11. – ONSDAG 14. MAJ 2025
NYHED // HERREGÅRDSHOTEL I MAGELØS NATUR – LIVEMUSIK TIL YINYOGA, VANDRETURE …
HERREGÅRDS YINYOGA RETREAT MED SILENCE, VANDRETURE, MULIGHED FOR SPA & WELLNESS
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker og æteriske olier
- Silence
- Egentid, vandreture i Bramslev Bakker, skov & fjord
- LIVE-musik til en af yogasessionerne
- Mulighed for at bade i Mariager Fjord
- Mageløs udsigt og den allerfineste natur
FREDAG 23. – MANDAG 26. MAJ 2025
ANNAS HØJSKOLE / ØSTERGÅRD KULTUR BB – LÆSØ
FORÅRS Ø-FERIE – YINYOGA RETREAT PÅ LÆSØ – NYD DET SKØNNE FORÅRSVEJR
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker,
- Egentid, vandre- og cykelture, skov & strand
- Saltsyderiet, garnspinderier, Kurbadet, Rønnerne …
- Badesøen – klar sø med sandbund, mulighed for et dyp
- Mindfull walk
AUGUST
PÅ VEJ (MEDIO FEBRUAR) – SOMMER VED HAVET
SEPTEMBER
Torsdag 18. – søndag 21. SEPTEMBER 2025
ANNAS HØJSKOLE / ØSTERGÅRD KULTUR BB – LÆSØ
SENSOMMER Ø-FERIE – YOGARETREAT PÅ LÆSØ – NYD DET SKØNNE SENSOMMERVEJR
- 4-dages yogaferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Egentid, vandre- og cykelture, skov & strand
- Saltsyderiet, garnspinderier, Rønnerne …
- Badesøen – klar sø med sandbund, mulighed for et dyp
- Mindfull walk
OKTOBER
TORSDAG 30. OKTOBER – SØNDAG 2. NOVEMBER 2025
NYHED // HERREGÅRDSHOTELLET HOTEL BRAMSLEVGAARD
MIDT I MAGELØS NATUR
HERREGÅRDS YINYOGA RETREAT MED SILENCE & VANDRETURE SAMT MULIGHED FOR SPA & WELLNESS
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker, æteriske olier
- Et døgn i silence
- Egentid, vandreture i Bramslev Bakker, skov & fjord
- Mulighed for at bade i Mariager Fjord
- Mageløs udsigt og den allerfineste natur
TIDLIGERE YOGA RETREATS med YOGA by SANNA – se hvad nogle af deltagerne siger:
Jeg havde ikke hørt om YOGA by SANNA inden jeg deltog 4 dage på retreat sammen med SANNA. Hvor ER jeg glad for at have møde dig, SANNA??
Jeg vil varmt anbefale det til andre. Det er noget af det bedste jeg har gjort for mig selv LÆNGE ?. Kan anbefale at tage af sted alen – eller sammen med én der også er til yoga.
SANNA er varm, ualmindelig behagelig ved første møde. SANNA lyser af ro og hjertevarme. Hun var der for mig?. 4 dage er en perfekt længde.
Jeg vil helt klart anbefale andre at deltage i et yoga retreat med YOGA by SANNA eller på et almindeligt yogahold hos SANNA. Jeg er ikke yogatrænet, så føler jeg blev guidet godt. Jeg er klar til selv at fortsætte med yoga. Det er udfordrende med stilhed i 20 timer, men dog en passende længde.
Hvor var det en dejlig oplevelse. God kombination med yoga, morgenbadning i havet og spa. Jeg vil helt klart gerne deltage i et retreat med YOGA by SANNA igen, da jeg kom helt ned i gear og tempo og kunne mærke min krop.
