MULIGHEDER HOS YOGA BY SANNA
SAMLET OVERBLIK – MULIGHEDER HOS YOGA BY SANNA:
HOLD – yoga på hverdage:
Mandage kl. 17-18.30 – Yin Yoga
Mandage kl. 19-20.30 – Yin yoga
Du kan droppe-in – 150 kr. pr. gang.
Du kan købe adgang for en periode af gangen.
Herudover kan der være enkeltstående workshops eller events på hverdage. Disse betaltes særskilt.
Vi mødes Teglgårdsvej 26, 9900 Frederikshavn
YOGARETREATS i Nordjylland med og uden overnatning
SE MERE HER
YOGAKLUBBEN
Din mulighed for at nyde flere slags yoga når og hvor det passer dig 24 timer i døgnet – 365 dage om året.
Yogaklubben DIT YOGA UNIVERS
Muligheden for at supplere med hjemmeundervisning. HVOR SOM HELST – NÅR SOM HELST. Sanna er altid indenfor rækkevidde til at guide, hjælpe og anbefale. Du kan betale hver måned, kvartal eller år.
Der er adgang til +160 videoer incl. udførlige yoga teknik videoer, så du altid kan finde et alternativ til det din krop kan holde til. Der ud over er der muligheder for at vælge yogastil / tema / længde / kropsdel / niveau. Derved er det supernemt at få lige præcis den video frem du ønsker. Eks. Yinyoga / Ro & Grounding / 45 min. / Hofte / Begynder.
Derudover får du som medlem GRATIS online events.
Der undervises i:
Yin Yoga
Hatha Yoga
Flow Yoga
Meditationer
Sanna er altid indenfor rækkevidde om det er mail, tlf. eller face to face.
ONLINE EVENTS
Muligheden for at tilmelde sig enkeltstående begivenheder. Du får støttende emails med direkte link og beskrivelse af indholdet. Sanna er lige ved hånden til at hjælpe dig godt i gang. Du kan lave yoga, mindfullness & meditationer LIGE DER HVOR DU ER.
Online Events er GRATIS hvis du er medlem i yogaklubben DIT YOGA UNIVERS.
YOGA RETREATS / YOGAFERIER / YOGAWEEKENDER
Hen over året afvikler Sanna forskellige ophold af 1-6 dages varighed forskellige steder i Nordjylland. Ophold hvor der er mulighed for at komme helt ned i gear at finde ind i en dyb, dyb ro i krop og sind. Ophold der bl.a. er fyldt med:
❤️Yin Yoga
❤️Meditationer
❤️Mindfullness
❤️Spa & Wellness
❤️Natur
❤️Hav- & Vinterbadning
❤️Strand
❤️Skov
❤️Store Vidder
❤️Workshops
❤️Silence / stilhed i mange timer
❤️Hyggelige bymiljøer
