YOGA RETREATS
ALLE kan deltage – stillingerne tilpasses DIN krop. Alle priser der er angivet er inkl. moms.
2026
JULI
LEDIGE PLADSER // TIRSDAG 28. – FREDAG 31. JULI – UGE 31
HERREGÅRDSHOTELLET BRAMSLEVGAARD
HERREGÅRDS YINYOGA RETREAT MED SILENCE, VANDRETURE I MAGELØS FREDET NATUR OG SPA & WELLNESS
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker og æteriske olier
- Silence
- Egentid, vandreture i Bramslev Bakker, skov
- Incl. 2 timers PRIVAT Spa & Wellness
- Mulighed for at bade i Mariager Fjord / Bramslev Strand
- Lørdag kommer bassisten Søren Baldwin og spiller LIVE og understøtter yogaen med sine fine, blide, lange toner.
- Mageløs udsigt og den allerfineste natur
- UDENDØRS YOGA NÅR VEJRET TILLADER
AUGUST
UDSOLGT// SØNDAG 9. – FREDAG 14. AUGUST 2026
DET UNIKKE SKOTSKE HØJLAND / YOGA OG VANDRING
SKOTLAND – YINYOGA, VANDRING OG RO I DET SKOTSKE HØJLAND
EN HELT UNIK OG SÆRLIG OPLEVELSE
- 6-dages yoga- og vandreretreat med dansk vandreguide samt Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Daglige vandreture 5-12 km. (kan forlænges og afkortes) samt mindfull walk
- Skønt forløb over 6 dage med plads til at sanse og opleve lokalområdet og hotellets fantastiske yogasal med panoramavinduer med udsigt ud over højlandet
- Vi bader i den nærliggende flod
LØRDAG OG SØNDAG 29.-30. AUGUST
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – YOGA VED PALMESTRANDEN
SOMMER YinYogaretreat – kun 1.895 kr. – yoga ved strand og skov
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
FOKUS PÅ AT STÅ STÆRKT LANGT IND I EFTERÅRET MED OVERSKUD, ENERGI OG GLÆDE
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Skønt forløb over 2dage med plads til at sanse og opleve lokalområdet
- Vi bader og laver yoga på v/Palmestranden
Når Sanna ikke forbereder og afholder yogaretreats er hun i keramikværkstedet …
SEPTEMBER
TORSDAG 17. – SØNDAG 20. SEPTEMBER 2026
ANNAS HØJSKOLE / ØSTERGÅRD KULTUR BB – LÆSØ
SENSOMMER Ø-FERIE – YINYOGA RETREAT PÅ LÆSØ – NYD DET SKØNNE SENSOMMERVEJR
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker,
- Egentid, vandre- og cykelture, skov & strand
- Saltsyderiet, garnspinderier, Kurbadet, Rønnerne …
- Badesøen – klar sø med sandbund, mulighed for et dyp
- Mindfull walk
OKTOBER
TORSDAG 8. – SØNDAG 11. OKTOBER
LØNSTRUP STRANDHOTEL – 2026 PRIS 5.925 KR.
STRANDHOTEL – YIN YOGARETREAT MED VANDRING OG UDENDØRS SPA
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Adgang til udendørs spa, sauna, koldtvandskar
- Holistisk saunagus
- Vandring og mulighed for besøg hos lokale kunsthåndværkere
- Naturoplevelser og mageløs udsigt ud over Vesterhavet, tæt på Rubjerg Knude Fyr …
TORSDAG 22. – SØNDAG 25. OKTOBER
HERREGÅRDSHOTELLET BRAMSLEVGAARD
HERREGÅRDS YINYOGA RETREAT MED SILENCE, VANDRETURE I MAGELØS FREDET NATUR OG SPA & WELLNESS
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker og æteriske olier
- Silence
- Egentid, vandreture i Bramslev Bakker, skov
- Incl. 2 timers PRIVAT Spa & Wellness
- Mulighed for at bade i Mariager Fjord / Bramslev Strand
- Lørdag kommer bassisten Søren Baldwin og spiller LIVE og understøtter yogaen med sine fine, blide, lange toner.
- Mageløs udsigt og den allerfineste natur
NOVEMBER
LØRDAG 7. – SØNDAG 8. NOVEMBER
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DEN SKØNNESTE NATUR
YinYogaretreat – kun 1.895 kr.
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
FOKUS PÅ AT STÅ STÆRKT I DEN MØRKE TID OG TRAVLHEDEN OP MOD JUL
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser om det der betyder noget
- Tæt på offentlig transport, 5-7 min til tog/bus.
Når Sanna ikke forbereder og afholder yogaretreats er hun i keramikværkstedet …
2027
JANUAR
LØRDAG – SØNDAG //DATO KOMMER SLUT SEPTEMBER
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DEN SKØNNESTE NATUR
YinYogaretreat – kun 1.895 kr.
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
FOKUS PÅ AT STÅ STÆRKT LANGT IND I FORÅRET
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser om det der betyder noget
- Tæt på offentlig transport, 5-7 min til tog/bus.
FEBRUAR
TORSDAG 4. – SØNDAG 7. FEBRUAR
LØNSTRUP STRANDHOTEL // Pris fra 5.925 kr.
NYTÅRS – YINYOGA RETREAT MED VANDRING OG UDENDØRS SPA
- RO, NATUR, REFLEKTION, NY ENERGI, OVERSKUD & GLÆDE
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Adgang til udendørs spa, sauna, koldtvandskar
- Holistisk saunagus
- Mindfull walk, vandring og reflektionstid
- Naturoplevelser og mageløs udsigt ud over Vesterhavet, tæt på Rubjerg Knude Fyr …
APRIL
LØRDAG – SØNDAG //DATO KOMMER SLUT NOVEMBER
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DEN SKØNNESTE NATUR
YinYogaretreat – kun 1.895 kr.
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
FOKUS PÅ AT STÅ STÆRKT LANGT IND I FORÅRET
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser om det der betyder noget
- Tæt på offentlig transport, 5-7 min til tog/bus.
MAJ
TORSDAG 20. – SØNDAG 23. MAJ 2027
ANNAS HØJSKOLE / ØSTERGÅRD KULTUR BB – LÆSØ
FORÅRS Ø-FERIE – YINYOGA RETREAT PÅ LÆSØ – NYD DET SKØNNE FORÅRSVEJR
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker,
- Egentid, vandre- og cykelture, skov & strand
- Saltsyderiet, garnspinderier, Kurbadet, Rønnerne …
- Badesøen – klar sø med sandbund, mulighed for et dyp
- Mindfull walk
AUGUST
LØRDAG – SØNDAG //DATO KOMMER SLUT NOVEMBER
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DEN SKØNNESTE NATUR
SOMMER YinYogaretreat – kun 1.895 kr.
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
YOGA VED PALMESTRANDEN OG BADNING I KATTEGAT
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser om det der betyder noget
- Tæt på offentlig transport, 5-7 min til tog/bus.
SEPTEMBER
SØNDAG 5. – ONSDAG 8. SEPTEMBER
LØNSTRUP STRANDHOTEL // Pris fra 5.411 kr.
SENSOMMER VED VESTERHAVET – YOGARETREAT PÅ STRANDHOTEL MED VANDRING OG UDENDØRS SPA
- RO, NATUR, REFLEKTIONSTID
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Adgang til udendørs spa, sauna, koldtvandskar
- Holistisk saunagus
- Mindfull walk, vandring, badeture i Vesterhavet
- Naturoplevelser og mageløs udsigt ud over Vesterhavet, tæt på Rubjerg Knude Fyr …
TORSDAG 23. – SØNDAG 26. SEPTEMBER
ANNAS HØJSKOLE / ØSTERGÅRD KULTUR BB – LÆSØ
SENSOMMER Ø-FERIE – YINYOGA RETREAT PÅ LÆSØ
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker,
- Egentid, vandre- og cykelture, skov & strand
- Saltsyderiet, garnspinderier, Kurbadet, Rønnerne …
- Badesøen – klar sø med sandbund, mulighed for et dyp
- Mindfull walk
OKTOBER
TORSDAG 28. – SØNDAG 31. OKTOBER
LØNSTRUP STRANDHOTEL // Pris fra 5.925 kr.
STRANDHOTEL – YIN YOGARETREAT MED VANDRING OG UDENDØRS SPA
- 4-dages yoga og vandreferie med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Adgang til udendørs spa, sauna, koldtvandskar
- Holistisk saunagus
- Vandring og mulighed for besøg hos lokale kunsthåndværkere
- Naturoplevelser og mageløs udsigt ud over Vesterhavet, tæt på Rubjerg Knude Fyr …
NOVEMBER
LØRDAG – SØNDAG //DATO KOMMER FORÅR 2027
I HJERTET AF FREDERIKSHAVN – LIGE VED DEN SKØNNESTE NATUR
YinYogaretreat – kun 1.895 kr.
FOKUS PÅ AT STÅ STÆRKT I DEN MØRKE TID OG TRAVLHEDEN OP MOD JUL
Til dig der overnatter hjemme eller selv ønsker at stå for den del. (BEGRÆNSET ANTAL PLADSER)
- 2-dages yogaretreat med Sanna som underviser og yogainstruktør.
- Yinyoga, Yin Pulseringer, mindfullness & meditation, understøttes af klangskåle og vindklokker
- Vandring og mindfull walk
- Intenst forløb over 2 dage med plads til reflektion og overvejelser om det der betyder noget
- Tæt på offentlig transport, 5-7 min til tog/bus.